#овощи

В это трудно поверить, но всего за два месяца можно перевести возрастные часы на три года назад. Ученые утверждают, что правильный рацион питания, богатый зеленью, ягодами и овощами уменьшает биологический возраст. Исследование, проведенное недавно британскими специалистами, доказало, что еда

Есть в мире вещи, о которых мы много раз слышали и которые даже упоминаем в разговорах, но при этом никогда не видели. Такие вот бывают недостатки в образовании, досадные, но не слишком критические. Мы постараемся устранить хотя бы некоторые пробелы, чтобы вы смогли почувствовать себя выше своих

Овощи не надо доваривать. Чтобы сделать винегрет более полезным, надо заменить подсолнечное масло на льняное или оливковое, а также немного недоварить овощи. Об этом рассказала главный врач клиники «Риммарита», кандидат медицинских наук, диетолог Римма Мойсенко. «Без уксуса, но с правильным

Помидоры… сладкие, сочные, вкусные, а главное, полезные! Малокалорийные, без жира, с высоким содержанием витаминов. Что еще требовать от полезного овоща?  

После очередной ревизии в холодильнике точно найдется дряхлая морковь, повидавшая жизнь капуста и другие овощи, которые нужно было съесть еще пару недель назад. Но не торопитесь избавляться от старушек. Предлагаем вернуть им свежесть с помощью одного простого ингредиента. 1. Помидоры Складывайте